是不可以修改的，建议重新注册邮箱。
以申请163邮箱为例可使用自己的手机号进行申请，操作过程如下：
1、打开电脑浏览器，搜索163邮箱，进入界面。
2、点击“注册邮箱”。
3、在注册页面，可以注册字母邮箱，建议选择手机号码邮箱，便于使用。
4、在申请界面，输入自己的手机号码、图片验证码、短信验证码以及密码。
5、设置完成后点击同意用户须知等条文，然后点击“立即注册”。
6、注册成功后会出现成功提示。操作完成。
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